Meditieren im Management: Achtsam eine Rosine essen
Erfahren Sie in diesem Praxistipp unserer Trainerin Heidrun Vössing, wie Sie mit Achtsamkeits-Meditation Ihre Wahrnehmung zu fokussieren. Steigern SIe Ihre Konzentration. The post Meditieren im...
View ArticleMein Coming-out als Handy-FanEin persönlicher Beitrag zur Komplexitätsdebatte
Gehören Handynutzer bereits zur Kategorie der Warmduscher, Schattenparker und Turnbeutelvergesser? Egal, ich stehe dazu. Ich liebe Handys, mit denen man nur telefonieren und per sms kommunizieren kann....
View ArticleFührungskräfte durch Smartphones gestresst
Zu dieser Einschätzung gelangt eine Studie der technischen Universität München in Zusammenarbeit mit dem Beratungsunternehmen Mercer, für die mehr als 150 Führungskräfte befragt wurden. The post...
View ArticleDas Glück bei der Arbeit
So lautet der Titel eines jüngst erschienenen Buches, das Karin Kaudelka und Gerhard Kilger herausgegeben haben. Glück bei der Arbeit? Was denken Sie, wenn Sie den Titel lesen? Ich bin jedenfalls über...
View ArticleDer Stress von heute ist der Burnout von morgen
Im Februar machte die alarmierende Meldung die Runde: Fast die Hälfte der Arbeitnehmer in Deutschland hat das Gefühl, dass der Stress am Arbeitsplatz in den vergangenen zwei Jahren größer geworden ist....
View ArticleWas macht eigentlich ein Feel-Good Manager?
In jedem Unternehmen gibt es Menschen, die dafür sorgen, dass das Miteinander klappt. Die sich nicht schämen den Mund aufzumachen. Die jederzeit ansprechbar sind und für jedes Problem(chen) ein offenes...
View ArticleFehlzeiten-Report: Suchtkrankheiten nehmen zu
"Verdammt zum Erfolg - die süchtige Arbeitsgesellschaft" titelt der diesjährige Fehlzeiten-Report. Er konstatiert einen deutlichen Anstieg der Krankheitstage in den letzten Jahren um 17% und einen...
View ArticleBlitzentspannung – eine Seminarerfahrung
Alle reden davon, dass wir in einer Zeit der allgegenwärtigen Beschleunigung leben. Und da kommt eine Methode daher, die sich „Blitzentspannung“ nennt? Also auch entspannen soll ich mich nun...
View Article44 kleine Routinen, die im Job Großes bewirken
Wie geht “Gesunde Leistungsfähigkeit im Beruf” praktisch? Immer wieder hört man Tipps à la: „Gehen Sie in der Mittagpause einfach `ne Runde laufen“ (Da muss dann die Dusche danach ausfallen, wenn man...
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View ArticleLampenfieber überwinden
Präsentationen oder andere soziale Situationen, bei denen Menschen im Mittelpunkt stehen, rufen bei manchen Personen starkes Lampenfieber hervor. Häufig ist es eine tiefsitzende Angst vor Ablehnung und...
View ArticleWie Tageslicht die berufliche Leistungsfähigkeit des Menschen beeinflusst
Tageslicht wirkt sich auf die berufliche Leistungsfähigkeit aus. Welche Ergebnisse liefern wissenschaftliche Studien? Was bedeutet das für Arbeitsorganisation, Führungsverhalten und...
View ArticleBuchtipp: Chefsache Gesundheit
Anerkennung, Spaß an der Arbeit, Wertschätzung, sinnvolle Aufgaben, Vertrauen in die Vorgesetzten und das Unternehmen sind wichtige Faktoren für die psychische Gesundheit und die Leistungsfähigkeit am...
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